gia cầm

Nguồn protein tốt cho tim mạch bao gồm cá, thực phẩm thực vật như đậu và hạt, cũng như thịt gia cầm nạc. Nên hạn chế thịt đỏ và chế biến sẵn. Chuyên gia dinh dưỡng có thể hỗ trợ bạn trong việc chọn lựa và điều chỉnh chế độ ăn uống tốt cho tim mạch.