Thịt gà là nguồn dinh dưỡng phong phú, cung cấp protein, niacin, selen và phốt pho, có lợi cho sức khỏe và hỗ trợ giảm cân. Tuy nhiên, cần tránh các loại gà chiên, chế biến sẵn do có chất béo không lành mạnh và natri cao. Nên chế biến gà bằng phương pháp nướng hoặc xào.
Bạn phải đăng nhập để bình luận.