Quả kiwi là loại trái cây giàu chất xơ và vitamin C, giúp cải thiện sức khỏe tiêu hóa, tăng cường hệ miễn dịch và sức khỏe tim mạch. Kiwi có chỉ số đường huyết thấp, phù hợp cho người tiểu đường và hỗ trợ giảm cân. Tuy nhiên, cần chú ý đến nguy cơ dị ứng với kiwi.
Bạn phải đăng nhập để bình luận.