Kali

Nghiên cứu mới từ Đại học Alabama chỉ ra rằng thực phẩm giàu kali có thể giảm nguy cơ vôi hóa mạch máu và xơ cứng động mạch chủ. Chế độ ăn tăng cường kali giúp hạn chế bệnh tim mạch. Tuy nhiên, mọi người cần duy trì chế độ ăn uống cân bằng và hợp lý để tránh những nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn.